999,00 €
999.0 EUR 999,00 €
825,62 €
Verantwoordelijke Administrator
Laatst bijgewerkt 04-09-2024
Doorlooptijd 2 uur 55 minuten
Leden 10
  • Introductie
    • Welkom in je leeromgeving
    • Welkom in je leeromgeving - video
    • Wat is stress?
    • Wat is stress - video
    • Video's burn-out
    • Video's burn-out
  • De 3 breinen
    • De drie breinen
    • De drie breinen - video
  • Signalen
    • Signalen
    • Signalen - video
    • Leer je stresssignalen kennen - video
    • Werkboek Stressor
    • Werkboek Leer je stresssignalen herkennen
    • Leer je gevoel herkennen - video
    • Herkenningslijst
  • Stressreductie
    • Stressreductie
    • Stressreductie - video
    • Vechten, vluchten of verstarren - video
    • Acute stress en emotionele balans - video
  • Tips
    • Tip 1 - Leuke dingen doen
    • Tip 2 - Voeding
    • Tip 3 - Dankbaarheid
    • Tip 4 - Huilen mag
    • Tip 5 - Pak je rust
    • Tip 6 - Rust in je hoofd